Aufbau vonKnochen und Muskulatur
Abbau vonStress, Fett und Cellulite
Verminderung vonRücken-, Nacken-, und Gelenkeschmerzen
Steigerung derLeistung
Erhöhung vonStoffwechsel und Durchblutung

Form-it

Form-it besteht seit 2007 und hat sich zum Ziel gesetzt, das Training mit Power Plate optimal auf die Bedürfnisse der Kunden zuzuschneiden. Form-it bietet als eines der wenigen Studios in der Schweiz nur und exklusiv Power Plate Lektionen an und ist spezialisiert auf effektives Vibrationstraining.

Die Inhaberin, Doris Murbach ist ausgebildete Power Plate Trainerin und hat sich vor 10 Jahren mit ihrem eigenen Studio selbständig gemacht. Sie berät jeden Kunden individuell und ist während des ganzen Trainings immer anwesend.

Mit verschiedenen Power Plate Spezial-Ausbildungen wie zum Beispiel Rückentraining hat sie ihre Kenntnisse vertieft und dieses Wissen in die die Programme einfliessen lassen. Dazu kommt die Erfahrung aus mehr als 80'000 Power Plate Lektionen, die sie in den letzten Jahren gegeben hat. Das hebt dieses Studio von anderen Anbietern ab und so kann auf die verschiedenen Wünsche oder Probleme des Kunden optimal eingegangen werden.

Die lichtdurchfluteten Räumlichkeiten von Form-it in Baar erfüllen die Ansprüche jedes Kunden. Der Trainingsraum ist sehr geräumig, klimatisiert und bietet viel frische Luft. Den Kunden stehen zwei Garderoben mit je einer Dusche und zwei Toilettenanlagen mit je drei Toiletten zur Verfügung. Vier Power Plate next Generation pro5 Airdaptive sowie ein Fitvibe exelpro Gerät stehen für Einzel- oder Gruppentraining bereit. So geniessen die Kunden das wirkungsvolle Training im schönen Ambiente.

Für zusätzliches Ausdauertraining steht Ihnen auch ein Crosstrainer Horizon andes 509 zur Verfügung.

Lassen Sie sich bei einem unverbindlichen Probetraining (wird beim Kauf eines Abonnements angerechnet) die Wirkung einer Power Plate Lektion zeigen.



Kindern steht ein Spielzelt mit Spielsachen zur Verfügung. Sie dürfen ihre Mütter und Väter vormittags bis 11.30 Uhr begleiten.


Unsere Preise in der Übersicht

Individuelle Trainings

Sie möchten allein oder in kleineren Gruppen trainieren, inner- oder ausserhalb der offiziellen Öffnungszeiten?

Bankverbindung

Zahlung muss bar erfolgen - (kein EC-Direkt) oder vor dem 1. Training an:
Raiffeisenbank Zug, 6341 Baar / IBAN CH21 8145 4000 0053 7692 2

Öffnungszeiten

Montag

  • 10.00 - 13.00 Uhr
  • 18.00 - 20.00 Uhr

Dienstag

  • 10.00 - 13.00 Uhr
  • 17.15 - 19.00 Uhr

Mittwoch

  • 11.30 - 13.00 Uhr
  • 17.15 - 20.00 Uhr

Donnerstag

  • 10.00 - 13.00 Uhr
  • 17.15 - 18.30 Uhr

Freitag

  • 11.00 - 12.30 Uhr
  • 18.00 - 19.00 Uhr
Nach Absprache sind am Morgen auch Termine ausserhalb dieser Zeiten möglich.